Coaching
Coaching är en lösnings- och målinriktad följeslagare i privat- eller yrkeslivet. Som coach, stöder jag dig att hitta din egen väg och nya metoder för att nå din fulla potential och dina mål. Jag hjälper dig att öppna upp för nya möjligheter.
Coaching för mer mod
Jag stöder dig i din ansvarstagande utforskning av din situation. Under denna process stärker vi din självkänsla, ger dig mod för framtiden och lust for nya utmaningar.
Yrkes- och livscoaching
Det här är några områden där min coaching kan hjälpa dig:
- Hitta nya vägar
- Stärka självförtroendet
- Använda din fulla potential
- Uppfylla dina drömmar
- Kommunikationsträning
- Förbättra relationer
- Hitta mening i livet
- Hitta rätt jobb
- Förbättra balans mellan arbete och fritid
- Business coaching
- Förebygga stress och burnout
- Övervinna rädslor
Coaching med läxor
Det kommer att göra dig gott att få tips och stöd när vi arbetar med varandra. Men det är mycket viktigare för mig att du kan integrera vårt arbete i din vardag. Det är därför jag ger dig många verktyg och övningar för att träna på mellan våra sittningar. När du experimenterar och övar i ditt dagliga liv får du nya insikter erfarenheter. Du inser att dina gamla mönster går att påverka och förändra. Detta är för många en mycket överraskande upplevelse.
Om något står i vägen för en förändring, tittar vi närmare på detta. Med olika metoder löser vi varje knut tills du lever din potential mer och mer.
Du har redan otroliga resurser! Vårt gemensamma arbete är att aktivera och stärka dessa.
Coaching för din fulla potential
I mina coachingsittningar uppmuntrar jag dig att söka efter dina egna svar och din egen väg. Som livs- och karriärcoach stöder jag dig igenom mina frågor och utmaningar som sparrings- och diskussionspartner. Genom vårt arbete kan du hitta vad som passar dig och släppa onödiga bördor som inte är dina. Detta friger energi och tillåter dig nå din fulla potential och dina mål.